Auch - Compostelle : supporting diabetes !

Heel officieel, zullen we eigenlijk alleen maar een mooie St. Jacob schelp, wat geld (de wereld is iets moderner geworden) en een water kan meenemen en dat zou in principe voldoende moeten zijn. Als pelgrim klop je aan deuren om te schuilen, water bij te vullen en te slapen en red jezelf met wat je onderweg tegenkomt en het pad naar Santiago je wil geven.

Onderweg is alles te vinden - niet direct wat je misschien zou willen hebben, maar wel precies wat je nodig hebt - en dat is in principe voldoende om door te gaan. Met andere woorden: neem niet teveel mee, dat is meestal niet nodig.

Jammergenoeg tijdens deze tocht is er niet altijd een fietsenmaker om de hoek! Daarom moet je zorgen dat je een paar elementaire dingetjes bij je hebt :

• Extra derailleur pootje (die de derailleur aan het frame bindt)
• Twee extra binnenbanden
• En goed doosje plakkertjes en bandenlichters
  
• Een kettingpons en een multifunctionele sleutel
  
• Een spaaksleutel en een extra derrailleurkabel
• Een spanbandje (+/- 30 cm lang, 1 cm breed) en een rolletje tape
  
• Een beetje olie (boerentractorolie werkt overigens ook heel goed!)
• Een dun borsteltje (om tussen de tandwielen schoon te maken)

Voor de rest zorg ervoor dat je fiets in goede staat is, knappen remblokken (ze zeggen hier wel in de bergen: "als je remt ben je een lafaart" maar toch liever goede remmen!), goed afgesteld, nergens speling, goede banden met nieuwen binnenbanden en een paar ergonomische handgrips. De fiets krijgt tijdens zo’n tocht heel veel te leiden, zeker als het een paar dagen regent. Elke avond een kleine behandeling, remmen vrijmaken, versnellingen nalopen en beetje schoonmaken, een beetje olie erop en verder pas aan de slag als er een reparatie nodig is.

In de bus :

• Drie fietsbroeken, twee met sneldrogende zeem voor onderaan die ik s’avonds afspoel en af en toe verwissel en een korte broekmodel voor boven op. Op een langen rit zou ik met twee fietsbroeken rijden, dan gebeurt de wrijving tussen de twee fietsbroeken net zoals de bergwandelaars met twee paar sokken.
• Twee fietsshirts en twee paar sneldrogende sokken.
• Een set gewone kleren voor s’avonds (broek, shirt, warme trui, twee onderbroeken en twee paar sokken, schoenen).
• Een minimale toilettas, zwemmerszeem als handoek (hoeft niet te drogen, die spoel je uit onder de kraan na het afdrogen en doe je zo weer in het kokertje, ik zag mezelf niet rijden met een wapperende handdoek achter me aan), douchegel, kleine deodorant, tandenborstel, tandpasta.
• Een goede slaapzak en een klein slaapmatje.
• Een kleine zaklamp (die niet teveel licht geeft!).
• Batterijenoplader.

En bij me op de fiets:
Rugzak van 25L met erin:

• Een watertas van 2,5L.
• Fluoriserende regenjas of regenjas met een fluoriserend autohesje.
• Warm fietsjack, lange handschoenen en bril voor slecht weer.
  
• Een reparatieset.
• EHBO tasje met als extra een goede "stootzalf" (arnica of zo iets, helpt ook goed voor je billen!), een flesje "Alcool de menthe" met een paar suikerklontjes in een plastic zakje (goed voor een grote dip, een paar druppeltjes op een suikerklontje en je bent weer helemaal bij tegen de kou, honger, klim,...).
• Eten voor de dag (energierepen, droog fruit).
• Een goede zakmes en een klein lepeltje.
• Een fietsslot.
• Een fototoestel met extra batterijen.
• Het credential (klein boekje die je laat stempelen bij elke overnachting en pelgrimhulppost langs het pad), deze hebben wij bij de Pastorie in Lectoure gehaald waar we warm werden ontvangen door Jacques & Monique. Altijd bij je houden, samen met je portemonnaie, paspoort of identiteitsbewijs in een plastic zakje.
• Een pen en een blocnote in een plastic zakje.